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調味料を変えると人生が変わる 前回 整体の先生に勧められて 『塩』を変えた私は その事実に衝撃を受けた じゃあ 次は『醤油』かな そう思ってふらりと立ち寄った自然食品店で 私の目に飛び込んできたのは 醤油ではなく不思議な名前の調味料だった そもそ...

「最近、体の疲れが取れないんです……」私がそうこぼすと、通っている整体の先生は、施術の手を止めて静かにこう言いました。「まめたかさん、健康に気を使っていますか？ まずは塩を変えなさい。精製塩をやめるんです」 これが、私の「塩探しの旅」の始ま...